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Paola Taufer

psicologa e psicoterapeuta

psicoterapia individuale o di gruppo

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Terapia individuale o di gruppo: come capire quale è la più adatta a te?

Con la psicoterapia individuale fra paziente e terapeuta si instaura un rapporto più stretto, utile quando il paziente necessita di un punto di riferimento ben definito. 

La psicoterapia di gruppo sfrutta anche invece l'interazione fra i partecipanti, e ciascuno può vedere negli altri degli aspetti non riconosciuti di sé stesso, in un rapporto più dinamico. 

La scelta, che sicuramente tiene conto delle preferenze del singolo, deve essere comunque guidata dal terapeuta, che può consigliare anche un'alternanza fra le due vie, trovando un proficuo equilibrio fra condivisione e approfondimento individualizzato. La terapia di gruppo, infatti, è comunque sempre preceduta da qualche seduta individuale.

La frequenza degli incontri per i lavori di gruppo è di due o tre al mese (di due/tre ore ciascuno) mentre per le sessioni individuali viene decisa in base alle esigenze del paziente in accordo con il terapeuta.

Gruppi già attivi:

- lutto

- timidezza

- disagio nella vita lavorativa (cambiare lavoro)

 

Non desideri che si possa in qualche modo sapere che ti stai rivolgendo a una psicoterapeuta? 
Chiedi la Total privacy: verrò io a casa tua ed effettueremo le sedute a domicilio.
Contattami per informazioni sulle modalità e i costi.

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Paola Taufer

Sono psicologa e psicoterapeuta a Trento e a Milano.
Affronto con adolescenti e adulti le problematiche di vita stressanti attraverso incontri dal vivo o a distanza, con singoli o in gruppo, utilizzando, quando opportuno, anche terapie psicodinamiche brevi.

 

 

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L’ALZHEIMER IN CASA: il nuovo libro di Paola Maria Taufer

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Via Pozzo 30
Trento
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Iscrizione all'albo degli psicologi di Trento n. 499

 

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